6 grudnia, 2018
W codziennym życiu narażeni jesteśmy na działanie wielu czynników zaburzających równowagę naszego organizmu np. promieniowanie UV, przetworzoną żywności, dym tytoniowy czy zanieczyszczenia powietrza. W wyniku tego […]
4 października, 2019
Czy warto jeść regularnie? 5 posiłków dziennie – to jedna z głównych zasad zdrowego odżywiania. Dlaczego jest to takie istotne i czy faktycznie ma znaczenie przy […]
10 grudnia, 2019
Zima zbliża się wielkimi krokami, a co za nią idzie zmniejszona ilość słońca oraz niedobory witaminy D, która syntetyzuje się w skórze właśnie pod wpływem promieni […]
15 marca, 2020
W ostatnich dnia, nie mówi się o niczym innym jak o nowym wirusie SARS-CoV-2, nazywanym koronawirusem. Większość ludzi przechodzi go bez większych konsekwencji, a najgroźniejszy jest […]